及时止损很疼，但真的是对的。

我知道你现在什么感觉——就好像有人硬生生从你心里挖了一块肉走。没有伤口，但那种窒息感，真的能把人淹死。

舍不得，对吧？真的很喜欢他，对吧？还想着跟他有个未来，对吧？

但你有没有想过——他比你更清楚这些。他做了选择。伤害你的人，从来都知道自己有多过分。你有多委屈，他门儿清。

去吹吹风吧。如果能清醒的话，感冒也没关系。

有些人的出现，就是为了给你上一课。你现在流的每一滴眼泪，都是学费。

人都是会变的。他以前说爱你、想你、离不开你——那都是真的。起码说出口的那十五分钟，他是真的那么想的。但他现在做的绝、说话狠、冷漠、不爱——也都是真的。弱肉强食，适者生存。你得学会适应变化。

说句不好听的——如果你有一百个男人，你会因为失去其中一个难过吗？如果你有一百块钱，丢了一块钱你会痛苦吗？

他唯一的优势，就是在你情窦初开的时候，陪你经历了那些美好的事。说白了：对的时间，遇到错的人。

我们要学会爱，也要学会在爱结束的时候放手。我爱你，但你是自由的。

我清楚地感觉到，你一个人过的时候，比跟我在一起的时候开心。那我尊重你的决定。我不会再打扰你。前程似锦什么的太假了，我更喜欢风水轮流转。

那就逃吧。满山荒野，鲜花丛中。不介意孤独，因为比爱你舒服。

你也是你爸妈疼着长大的小公主啊，怎么到了他那儿，就成了一个委屈包？他不爱你，会有别人来爱你。不急，慢慢来。现在最要紧的，是好好吃饭、好好睡觉，保证自己活着。活着就有希望——以后要剁了他也好，要独自灿烂也好，都行。

没有什么是突然变的。早就变了。只是他一边嫌弃你，一边享受你对他的好。他不喜欢你，但也不想放过你。分手都是蓄谋已久。

他既想离开，又怕你毫不留恋。只有看到你哭、你纠缠，他才觉得满意，然后更加坚定自己的决定。说实话，大部分男生急着分手，都是找好下一家了。

你的好、你的坏，已经不重要了。不要为了一个“已经走了的人”苛责自己。为什么失去了还要被折磨？放过自己吧，跟自己和解。

去跟你心里那个不安的小女孩对话，告诉她：“我会永远爱你，永远站在你这边。你已经很棒了，不要再哭了。我还在这里，我会一直在这里。不要害怕，抱紧。”

缺失的爱，别朝外索取，从内找。你要知道，你以前也是一个人，你过得挺好的。你不会因为谈了一次恋爱就把自己搞得人不人鬼不鬼。

你还是你。你只是你。请永远忠于自己，忠于理想和前程。

最后说一句：唯有美食和晚霞不可辜负。（人嘛，可以辜负。）