人活一辈子，金钱和健康哪个重要？这是个经典难题。其实健康是“1”，金钱是后面的“0”，没了健康，金钱再多也无福消受。但在现实中，金钱能买来健康的上限，没钱会焦虑、损害健康。
年轻时，很多人觉得钱更重要，用健康换钱，可大概率会后悔。中年时，钱和健康都紧迫，一场大病可能拖垮全家。老年时，健康就压倒性重要了。
健康是目的，金钱是手段。紧急时健康优先保命，平常时钱优先投资健康。我们应把健康放首位，金钱放合理位置，规律运动、健康饮食，用健康成本换金钱，再用金钱维持健康。