人与人的认知差距，往往卡在认知鸿沟，大家总觉得努力和回报不该有这么大差距。每当有

人与人的认知差距，往往卡在认知鸿沟，大家总觉得努力和回报不该有这么大差距。

每当有人看到我的照片，也想练成这样，当我仔细拆解这些年的饮食和训练的时候，我说整整12年，有氧、训练，饮食称重从未间断，他们砸吧嘴不相信。如今我停训二十天肌肉依旧不掉，他们依旧难以理解。😏

我并不是职业运动员，更不是私人教练，我只是一直从事互联网和跨境电商行业的创业者罢了。学会用企业的项目管理能力，去管理好自己。