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今日计划:吃碗碳水(烧肉饵丝),去新开的体育场跑5km打底,回家喝杯蛋白粉(海力

今日计划:吃碗碳水(烧肉饵丝),去新开的体育场跑5km打底,回家喝杯蛋白粉(海力生,给钱了,但是也不错的),再练个胳膊。

明日计划:明日再说