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【4个习惯看似很懒其实很健康 】这些懒人习惯其实很健康 生活中一些看似懒散的

【4个习惯看似很懒其实很健康 】这些懒人习惯其实很健康 生活中一些看似懒散的习惯,其实很健康,比如以下几种:

①早上洗脸,懒得用洗面奶不是特别油的皮肤,一天用1次洗面奶就足够了,早上洗脸可以仅用清水,不用洗面奶。若皮肤很爱出油,早上则可以用温和的洗面奶。

②洗澡,懒得用搓澡巾很多皮肤科医生不建议用搓澡巾,经常搓澡对皮肤是一种机械损伤,易导致干痒;另外,搓澡巾不注意晾晒,还可能引发皮肤疾病。

③用完洗衣机,懒得扣上盖子每次使用洗衣机后,内筒都会有少量的积水,易滋生各种细菌及微生物。盖上盖子不利于水分蒸发,更容易滋生细菌。

④睡前玩手机,懒得关灯黑暗环境下,看手机的距离会不由自主越来越近,眼睛聚焦到小小的屏幕上,瞳孔散大但瞳距缩短,就会看东西模糊。对于本身眼球结构就有异常的青光眼潜在患者,经常抹黑玩手机还可能诱发青光眼。生命时报