为什么结婚后容易变胖? 结婚后容易变胖，原因还挺多。从生活角度来说，婚后生活稳定，不用像单身时为找对象拼命保持身材。夫妻一起吃饭，每餐菜量增多，比如一顿饭可能从单身时的一两个菜变成三四个菜，摄入热量自然增加。
心理上，婚后有了伴侣陪伴，压力减小，心情放松。心情一好，食欲也大增。而且有些夫妻会一起养成吃夜宵的习惯，晚上再来顿烧烤、火锅，脂肪就慢慢堆积起来了。就像我朋友，结婚前身材挺匀称，婚后几年，体重直线上升，这就是结婚后变胖的真实写照。