前两天，遇到一位退休多年的老干部。老前辈今年八十有三，精神矍铄，步履矫健，每天清晨还能打上一套太极拳。

聊起往事，他笑着说了一句让我印象深刻的话：

“体制内最大的成功，不是当多大的官，不是获得多少荣誉奖章，而是到了一定的年纪，依然有一个好的身体。别羡慕高官厚禄，别羡慕高人一等，这些不过是过眼云烟、表面的风光。”

他顿了顿，又补了几句：“正处副处，最后都是一个去处；正局副局，最后都是一个结局；正高副高、退休金高，都不如自己的寿高。”

话虽朴实，却是大半辈子阅历的浓缩。

仔细想想，确实如此。年轻时拼命争的职位、抢的名额、攒的荣誉，等到退休之后，渐渐都淡了、远了。曾经门庭若市，如今三两老友；曾经案牍劳形，如今闲看云卷云舒。真正陪你走完人生后半程的，不是那些身外的头衔，而是自己的身体。

有人退休后卧病在床，有人八十岁还能四处走走看看，两相比较，高下立判。

所以，无论你现在身处什么岗位、承担多大压力，都别忘了：工作是单位的，身体是自己的。再忙也要抽时间锻炼，再累也要按时吃饭休息。

别等到爬不动楼梯了，才想起年轻时欠了身体多少“债”。

真正的人生智慧，不是看你爬得多高，而是看你走得多远、走得多稳。寿高，才是最后的赢家。