培养抓球意识，接发过后不再漏球。
打直线抓直线，别人一个对角你就跟不上，防了对角直线球又漏，那是因为你没有抓球意识。接发球上来就挑球起球，那就肯定没什么抓球意识了，因为你只能往后退，所以尽量在接发球的时候不起球。
如果现在在单数区接发去挡网之后，千万不要回动站在中间。如果站在这个位置，对手重复放你网前，距离很远上不去。如果对手切你中半场，你又来不及去打。所以挡直线回动的时候就是小步回，尽量让脚站在中线的边缘位置。对手放网可以抢网，如果对手现在切你中半场，也可以直接侧跳突击去完成抓球。
如果现在在接发球的过程中是挡了一个对角线，其实这个时候对手的大概率的回球位置要不然就是在你正手网前，要不然就是在你正手中半场的位置。所以当挡了对角线的时候就要大步回，不管是对手去挡网，你可以去抢网，以及中半场也可以去侧跳抓球。
总结：接发挡直线回一小步，接发挡对角回一大步。你学会了吗？