上班是一场巨大的慢性肥胖胖，真不是你的错，是这个体系，从一开始就没打算让你瘦下来。

商家和算法，比你更懂你被榨干后的那点可怜精力：你没空做饭？外卖APP立刻推给你“30分钟必达”的高热量套餐你累到不想动？视频平台马上塞给你“不用动脑”的爽剧爽综，一刷两小时，配着零食刚刚好。

一个完美闭环来了：工作耗光你的力气→用消费“犒劳”自己→钱被掏空、肉长出来→为了继续犒劳，你只能更拼命工作

别再苛责自己管不住嘴、迈不开腿，你只是掉进了一个被精心设计的商业陷阱。AI大时代