处在低谷期别慌，“你已在谷底，那么无论朝哪个方向走，都是上坡路。”就像爬山，到了山脚，每一步向上都是进步。别怕步子小，也别怕走得慢，只要还在前进，就是在靠近光。
别因为一次坠落，就否认自己曾飞过的天空。黑暗中你默默积蓄的力量，都会在黎明时绽放。每一步都算数，稳住，慢慢来，你比自己想象的更有韧性，低谷只是暂时的，未来定能迎来光明。