牵手、拥抱，其实只是浅层的亲密。身体赤裸地靠在一起，也未必能碰到对方的心。

比这些都更亲密的，是我们在昏暗的灯光下聊到天亮，是你见过我哭的样子，我也见过你强撑着的脆弱。是看着对方瞳孔里映出的自己，笑着笑着就红了眼眶。

把最不想被人看到的那面摆在对方面前，还不怕被嫌弃。这才是真的亲密。

所以谈恋爱啊，别只看他对你多好。爱会让人眼瞎。

你要跟他聊——聊男女平等，聊性与爱的本质，聊自卑和傲慢，聊人生规划和理想，聊前任，聊上一段感情里自己犯了什么错，聊两个家庭怎么沟通、怎么相处，聊谎言的代价，聊诚实的边界。

激情和肉体吸引，是起点，但不是终点。

精神能不能同频，才是一段关系能不能走下去的核心。

真心相爱的人，一定会想往更高处走。不是物质，是精神上的统一。

罗翔老师有句话我记了很久：“真正的爱是扶级而上的。所有肉体的爱，都是一种阶梯式的爱。我们要追求更高级的爱，但也不意味着脚下的台阶就没有意义。举目望天，不会失去地上的美好；但只盯着地上，你永远不知道天有多好。”

很喜欢另一段话，分享给你们：

“我不会以爱之名束缚你，你可以做任何你想做的事。但我只希望，你做每件事之前都能想起我，并且愿意为了我，拒绝一些人和事。我希望我们谈的不只是恋爱，还有信任、忠诚、陪伴、考验，和一句‘我们不会分开’。”

浅喜似苍狗，深爱如长风。

真正好的爱情，不是把对方变成你想要的样子，而是两个人都变成了更好的自己。

愿我们都能遇到那个对的人。在那之前，先变成自己喜欢的样子。