不知道是之前在哪里看到，说周末最好的休息方式就是做与平时反差很大的事情，现在觉得这句话太对了。我以前的周末一般都是逛商场、按摩、吃吃喝喝买衣服这样，其实到了周一整个人还是没从那种慵懒的节奏里出来，但是上周尝试去动物园，算是户外活动吧，整个下来精神抖擞，建议大家还是多出去走走，我也要多出去走走（太热不行）。