上海天马山，游客在上山小道上看到一群年轻女孩，穿着专业越野装备，脚蹬跑步鞋，身上还印着号码，正侧着身子，一个挨着一个，依次从山间小道上蹦蹦跳跳地走着下来。
她们走得很奇怪，也有点滑稽，这样走有什么讲究吗？
评论区各位大神，对这种走法做出了种种有趣的猜测。
有人说是吃得太饱正在消食，有人说是抖结石，有人说是防止关节损伤，还有人说是被尿憋的。
看她们的穿着打扮，像是健走团成员，但仔细看她们的腿，大部分腿都很粗，没有肌肉线条，估计才刚刚开始锻炼，要不就是些形式大于锻炼的主，外出健走只是为了作秀，再发到网上赚流量。
我也喜欢跑步，对跑步的知识多多少少有些了解。
我猜测，这是某某训练营的基础训练，小步伐下坡，侧身走“之”字形或直接侧向踩踏，能有效降低身体重心，增加脚板与台阶的接触面积，从而缓解上下台阶对膝盖半月板和踝关节的巨大冲击。
这些人老了，估计就是老年暴走团那一拨的。
个人感觉，在这种狭窄、陡峭，上下山游客较多的小道上这样走，容易出意外。