人生大半烦恼，都是和自己较劲。纠结过往遗憾，纠结旁人过错，揪着伤痛反复回想，便是自我囚禁。世事难周全，人人皆有缺憾，做错的不必终日自责，失去的不必苦苦执念。接纳自身平凡，包容世事无常，和往事握手言和，与不如意温柔和解。放下心头枷锁，卸下满心负累，好好善待当下的自己，心放宽，万般自在。承包笑点碎碎念