今天南京降温了，气温20~24℃，又是一个阴天，在外面好舒服啊。

早上老伴给我做的病号饭是∽蒸肉沫，放了鸡蛋，还少许冬瓜、红枣枸杞。主食是馒头，我都吃完了。

吃完早餐，他要出去买点东西。我在阳台上试试外面的温度很舒服，在家待不住了，就与他一起去。

我低估了现在自己的身体状况了，在家待着没事，出去只走了四千来步，在回家的路上就感觉有点力不从心了。

到家我就躺下休息了，老伴看时间不早了，就进厨房做午饭。

等我睡了一觉醒来，人也缓过劲，到厨房一看，老伴把饭菜都做好了。

今日老俩口的午餐：猪肉炖的冬瓜和豆腐、凉拌黄瓜豇豆角。

他说，我现在要少吃酱油，所以菜都没有放酱油。

真是个心细的人儿，想得周到。[赞][赞][赞][比心]记录我的2026 南京 早餐 家常便饭