妙华严：有那么难吗？你试着用反向思维再试试，谁在找我？谁在疑虑？谁在感知这一切？谁在看？谁在听？谁在那里胡思乱想？感知在肉身，肉身就是我。感知在思维，那个能思维的能是谁？当你的感知在声音，那个能听的就是你。当你的感知在宇宙星河山河大地，那个能看的就是你。这个你，不是单独的个体，它不是单单独属于你自己，它属于一切，一切无非就是你自己。一切生命同具感知，且彼此没有任何丝毫不同。感知者何？知觉而已。你是谁？知觉尔。一切生命是谁？知觉尔。你就是这一切生命，这一切生命就是你。这难吗？不过是放开局限狭隘的思想，思一切生命之所思，想一切生命之所想。当你放下独头的局限的小我意识。去学会运用感知，感知生命的喜乐，感知生命的苦难。你会发现，原来一切喜乐的感受，都是自己心灵的天堂。一切苦难的觉受，都是自己心灵的地狱。一切生命，同具感知的能力，一切生命同具一种知觉。原来知觉是我，我在知觉。假晓知觉消失，那么这个我也就不复存在，事实真相是，知觉从无始以来就是这个样子，恒知恒觉，没有一时消失过。它没有开始，也不会有结束。也就是说无量的过去，你在知觉。现在的当下，你在知觉。未来的未来也不会有任何丝毫不同，依然是你在知觉。哪管你的肉身四大分离不复存在，知觉依然。这个你，它不生不灭。当你认识了它，了解了这个事实真相，并彻底相信了这件事。恭喜，你找到了自己，你见到了生命的真相，你见到了自己原本的样子。