心火扰肾影响男性健康，中医清心益肾调理思路






如何才能自由的控制海绵体开合？毕竟这个问题太弱了对于自己的自信心打击太大，整天不由自主的想这个病。






要想自由的控制宗筋开合需要拥有一个强大的心气。心者，五脏六腑之大主，主神志，可以自由的控制宗筋开合。




也可以说你认为的精关阈值过高，敏感度过高其实是一种心中的感觉。




当你动了色心，这种意志力就会往下走，带着一身的气血达到海绵体，气血充沛海绵体就可以膨胀，气血持续性的振奋就可以谨守不出。





这里的气血主要指的是脾肾之气血，先天之本肾和后天之本脾胃，两个根本旺盛了一身的气血才可以旺盛起来。





来自重庆的李先生，今年四十岁，出现功能问题多年有余，因为这个问题对象也跑了，至今一个人生活。虽然身体很虚，但是欲望很重，每天总是想入非非沉不住气。





通过对其进一步详细了解其每天总是感觉精神不振，总是想着躺平休息，神疲乏力，少气懒言，多思多疑。性格急躁，火急火燎，做事情沉不住气，失眠多梦，翻来覆去睡不着。




观其舌质淡胖，苔白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱





辩证：心气不足，海绵体不控




论治：补心气，控制海绵体





可用~黄连、生地黄、淡竹叶、莲子心、知母、粉丹、龟板、五味子、玄参、酸枣仁。






嘱咐其平时不要焦虑忧愁，从内心坚持戒色，饮食清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。坚持对症调理一段时间，睡眠质量提升，欲望降低，海绵体得到濡养可以自由掌控时长，功能问题恢复如初。