现在张纪中心里不仅害怕死亡，而且心里还很焦虑，因为他与现任妻子杜星霖生的三个孩子都还很年幼，，最大的孩子是2019年出生的，最小的孩子是2024年出生的。
张纪中现在只能好好养身体，不要吸烟，不要喝酒，不要熬夜，不要做剧烈运动，每天到公园里、河边等清净的地方，散散步，呼吸新鲜空气。
特别是要尽量避开一些不必要的饭局，因为跟一大群人吃饭，劝酒的人就少不了。
另外，张纪中也不要再搞什么直播带货了，直播带货要想流量大，往往要直播好几个小时才能实现，这么大年纪做好几个小时的直播，对身体肯定不好。
反正张纪中家里养孩子的钱足够了，就不要那么辛苦地再去赚钱了，因为毕竟这么大年纪了，太辛苦了会减损寿命。
