科普 【习惯性叹气可能是气虚了】叹气是种正常的生理现象，但如果习惯经常叹气或不自觉想叹口气，可能就是身体发出的预警。中医认为总叹气是气虚的表现。由于劳伤过度或久病失养，而致气虚宗气不展，欲得叹息而后快。叹气也是人体的自救反应。