宗筋失养状态不佳，中医分享濡养气血的调理方






关键时刻总是习惯性的起不来守不住，对信心打击太大。总是出现这样的问题让“我”非常的焦虑忧愁，干什么都提不起兴趣。





这样的隐疾问题我们可以通过中医辨证论治。路对了坚持一段时间自然可以迎刃而解。对于这样的隐疾问题我们需要大补气血为主，气血唯有充沛了才可以犹如气球一样膨胀坚韧，假如气血虚弱就会犹如蚯蚓一样弱而无力。





对于气血的进补一方面需要健脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用，也可以源源不断的产生气血，从源头上解决气血不足的问题。





一方面需要大补肾之精气，肾精充沛海绵体就可以得到濡养，肾气充沛就可以谨守，大幅度降低海绵体的敏感度。





来自山东的王先生，今年四十一岁，年纪轻轻就出现了功能问题，总是习惯性的见色不起，即使晃晃悠悠起来也会很快的倒戈而去，对于自己的自信心打击很大。





通过对其进一步详细了解，其平时总是感觉腰膝酸软无力，头晕耳鸣，记忆力减退，神疲乏力，少气懒言，多思多疑。睡眠质量非常的差劲，总是翻来覆去睡不着。观其舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱。





综合辩证为~气血亏虚，宗筋不振。调以~补气血，振奋宗筋。可用熟地黄、山茱萸、菟丝子、仙灵脾、怀山药、杞果、鹿角胶、菟丝子、茯苓、巴戟天、车前子、桂皮。





嘱咐其平时不要有任何的纵欲行为习惯，饮食方面尽量清淡，甘厚甜食少吃，不要焦虑忧愁。坚持对症调理一段时间，气血充沛，精神状态越来越好，海绵体得到濡养，可以正常膨胀谨守并且维持一定的时长。