一个人的胖瘦和吃孬吃好没有关系,对此观点,我不赞同。为什么呢?大家可以想想上世纪九十年代以前的时候,那时候的人那有那么多胖子?那有那么多“三高”人员?那时候的人大部分都属于瘦肉型的。呵呵![捂脸][呲牙]
现在呢?吃的好,真是想吃什么就吃什么,猪肉都吃够了,你再看看现在的人大部分人体重都超标,很多小孩都吃成了小胖墩,很多人特别是女人都想方设法减肥。
所以,人的胖瘦和吃的有很大关系。吃的好,脂肪就多。吃的孬,那有脂肪。所以,一个人特别是女人要减肥,除了坚强身体锻炼,还要合理控制自己的饮食。能少吃就不多吃,能不吃就不吃一口。呵呵![捂脸][呲牙]