肾精亏虚影响身体状态，浅谈固本填精的辨证养护方法






不少男士朋友们到了中年就出现了房事能力低下的问题，关键时刻总是习惯性的见色不起，而且敏感度也是非常的高，习惯性的一触即溃，让自己非常的尴尬。对于这样的难言之隐只要是对症了坚持一段时间自然可以迎刃而解。





对于这样的隐疾问题我们还是需要补精血为主。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血同源。所以我们只需要补好了肝肾，精血就可以补回来。





很多人伤精首先伤的是肾精，伤的封藏能力，所以会首先出现肾气不足，精关不守。





伴随着伤肾的时间久了就会母病及子，从伤肾变成了伤肝。伤肝意味着主筋的能力下降，所以海绵体这条大筋得不到濡养就会无力振奋。




来自安徽合肥的陈先生，今年四十三岁，如今不能正常行事，完全控制不了海绵体开合，对于自己的自信心打击太大，让自己始终焦虑忧愁。



1.见色不起，无动于衷


2.腰膝酸软无力


3.耳鸣头晕


4.记忆力减退


5.神疲乏力


6.少气懒言


7.多思多疑


8.失眠多梦，翻来覆去


9.头发短秃，发质差


舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱




辩证：精血亏虚，宗筋不振




论治：补精血，振奋宗筋




可用~紫河车、杞果、杜仲、益智仁、菟丝子、茯苓、麦门冬、五味子、葫芦巴、芍药、山楂、肉桂。




嘱咐其平时不要焦虑忧愁，始终保持正能量的心态，少吃多餐，坚持适当运动做到微微出汗。坚持对症调理一段时间精血充沛，面色红润，脉象有力，宗筋得到充分的濡养，可以自由控制房事节奏。