今日美食记录 今日美食记录,我决定告别外卖,顺应时节吃美食。芒种后天气湿热,我没再吃萝卜白菜,而是选择了冬瓜、丝瓜、苦瓜和秋葵。
中午做了冬瓜海带排骨汤,冬瓜水分足,汤清爽解腻,喝着超舒服。晚餐弄了丝瓜炒蛋,软嫩温和,清淡养胃。苦瓜虽然苦,但降火开胃,先焯水后做了凉拌苦瓜,味道还不错。秋葵也很合适,营养足又清爽。
想想以前顿顿吃外卖,身体和钱包都遭罪,现在自己下厨,享受美食还养生,太值啦!




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中午做了冬瓜海带排骨汤,冬瓜水分足,汤清爽解腻,喝着超舒服。晚餐弄了丝瓜炒蛋,软嫩温和,清淡养胃。苦瓜虽然苦,但降火开胃,先焯水后做了凉拌苦瓜,味道还不错。秋葵也很合适,营养足又清爽。
想想以前顿顿吃外卖,身体和钱包都遭罪,现在自己下厨,享受美食还养生,太值啦!



