成功其实是一种持续成长的状态，需要一个过程。虽然有可能在短时间冲刺之后拿到一个结果，但是胜率低又不牢靠，很难转化为成果并且守住。

然而急于求成的心态并不是因为你浮躁，而是你过去被耽误了太久，太想寻找突破，当你遇到真正想做的事，就想快步跟上，让自己尽快达到内心中设定的标准。

这种标准通常都很高，又容易陷入完美主义的陷阱，进而产生精神内耗。

你在处理具体事务的同时还要花费大量的精力去复杂的情绪，结果不仅没有推进，反而让你产生了回避和恐惧，进一步固化了自己做不到的负面认知。

出现卡顿很正常，只是代表着你需要反思与放松，并不是你已有的能力和经验突然消失。

过去被耽误的时间从长远角度看并不致命，甚至是让你扎根的过程，看似没用的经历，也会滋生出一定能力，在日后不经意中用得到，而这也是人生的奇妙之处。

可以尝试着把对完美的要求变成完成，把大的目标拆解成小的若干，降低到不需要强大的意志驱动也愿意去做的程度。让事情先动起来，其他的在过程中去校正。

不论身处低谷还是高峰，都要学会欣赏并且珍惜现在的自己，信心也会在路上越积越多。成功从来没有终点，而是藏在每一次的迈步中。