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今天我负责的工作干完了,可以下班了,最近2天没有太多的情绪怎么办,是低糖饮食的问

今天我负责的工作干完了,可以下班了,最近2天没有太多的情绪怎么办,是低糖饮食的问题吗

时不时有点焦虑,但是其实还好,收入OK,前景OK,家庭OK,就是情绪不OK,是不是该回妈妈家一趟了