孕期科学控糖食物孕期控糖核心医学原理孕期胎盘分泌拮抗胰岛素激素，胰岛素敏感性下降，餐后易血糖飙升；控糖原则：低GI、高蛋白、高膳食纤维、低脂、少食多餐，目标：空腹＜5.3mmol/L，餐后2h＜6.7mmol/L，兼顾胎儿发育、避免低血糖、巨大儿。孕期科学控糖食物