先说在前头：年初推广过的补充剂品牌出了问题，这件事给了我一个深刻的教训。现在这类合作，我在选择品牌和产品上也就格外谨慎。One A Day 是拜耳旗下深耕膳食补充几十年的老品牌，作为一个百年品牌世界五百强的药企，生产线的产品都很不错，近期还被官媒推荐过。之前我也合作过，对品牌品控相对了解放心。这次开团两款：液体氨糖钙、叶黄素真果肉多维软糖。先说说液体氨糖钙。

上了年纪，骨骼补钙、关节养护是很多家庭的刚需，市面上很多钙最大的问题是卡喉咙、且不吸收，还容易便秘，增加肠胃负担，而且单一钙片做不到关节和软骨的保护

这款打动我的地方主要两点：

一是独立液体小袋设计，一盒30袋，每袋10ml，撕开即饮，好吸收，不便秘，口感也是好喝的酸奶味，怕吞大药片的人好接受，也好坚持。

二是配方配比较全，不单一补钙。钙+维D+维K搭配NAG氨糖（吸收是普通氨糖的3倍）、软骨素，维D助力钙质吸收，维K呵护骨骼，氨糖软骨素日常养护关节，兼顾骨骼与关节双重需求。这样一份钱把钙+关节养护（氨糖）一起补了。我自用一段时间，自身体感膝盖灵活度有所改善，钙是柠檬酸钙对肠胃也很温和，但每个人体质、吸收情况不同，食用体验没法一概而论。提醒几点：

一、膳食补充剂≠药品

二、补钙讲究适量。日常肉蛋奶、豆制品、鱼虾、绿叶菜摄入充足，大概率不需要额外补钙；平时晒太阳少、喝咖啡饮料比较多，感觉抽筋或者关节咔咔响、和日常的钙片很难吞咽，可以尝试这款。

三、中老年同时在服用慢病药物的，食用前优先咨询医师或药师。再介绍一下One A Day叶黄素真果肉维生素软糖。

我们这次团的维生素软糖是升级版，成分又多添加了叶黄素，直接把 “护眼” 和 “补维生素” 的需求一次满足，营养更全面了。

果肉口感酸甜适口，日常坚持补充没有抵触感，分男士、女士、儿童专属配方，营养素配比贴合不同群体日常所需。新版的软糖额外添加了叶黄素+玉米黄质，每日2片，含叶黄素5mg、玉米黄质1mg，多维+眼部营养都兼顾到了。经常刷手机用眼多可以当作饮食补缺。总而言之，正在对比氨糖钙片、肠胃敏感，怕钙片不好吸收的，重点看液体氨糖钙；日常想要补充复合维生素、顺带补充眼部营养的，可以参考这款软糖。购买前请看清：产品类型、已有疾病或正在服药者，先咨询医生或药师。如果三餐饮食均衡、食材多样，身体没有额外进补需求，完全不必跟风囤货，不用被缺营养的说法制造焦虑，规律吃饭就是最好的天然食补。开团价格液体钙：单盒214元；3盒均价179元；全家囤6盒，折算单盒约150元叶黄素软糖：单瓶159元，2瓶288元，3瓶417元可叠加淘金币、88VIP、消费券，到手价更低。团期：6月4日～6月18日