人到中年，被这本书狠狠治愈了😭。放过自己，才是我们终身的修行！总揪着过往遗憾反复内耗，纠结得不到的人和事，逼自己事事周全、永远坚强，
日子过得又累又紧绷。
读完《允许一切发生》才醒悟：人生最该学会的，是放过自己。允许变故、遗憾、离别、不如意，允许自己脆弱、崩溃、偶尔摆烂。世事自有安排，你不必死扛所有。别困在执念里折磨自己，从此，允许一切发生，好好善待自己。👉被焦虑内耗困住的朋友，这本书睡前翻几页，慢慢治愈紧绷的心。