人生回报率最高的一件事，就是培养一个输出型爱好。

一，就是你一定要找到一个喜欢的一个热爱，而这个喜欢的输出型的热爱，有很多的方式。

二，比如像写点东西、拍个小视频、做手工、养养花、做饭、弹琴，都是可以的。

三，因为输出型的爱好，它是输出，就意味着有机会被别人看到，不一定产生多大的价值，但是只要对别人有帮助，那你的输出型的爱好是可以通过它来赚钱。

输出型爱好最大的好处就是它能给你一种掌控感，你看着就像是一个白纸，在里面写满了各种你思考过的各种有意思的东西。

是可以让你每一天都能够说有一点事情干，不会那么焦虑。从无到有，这个过程其实是最好，也是最治愈的一种方式。