虽然是关于如何做一个明智的老人的，其实也适合年轻人。第一点我不太赞同，因为我说“我们下次一定再这样聚”的时候，是真心的。我不太会为了自己不喜欢的关系浪费时间。所以当我说这句话的时候，一定是真诚的，是对和我志趣相投的朋友说的。太适合每个人读一下了。
作者：Roger RosenblattRosenblatt先生是《更多关于衰老的规则》（More Rules for Aging）一书的作者，本文改编自该书。
这是一份给老年人的规则清单，目的在于让我们这些老人继续做老人，而不是再往前走一步。人在晚年要活下去，是一门艺术，通常需要避免走错步。许多行为的关键词都是“不要”。如果更多老年人能够简单地不做某些事情，尤其是不凭一时冲动去做，世界会变得更安全。当然，也会更无聊，但更安全。
我还要补充一点：如果你没有遵守这些规则，我并不是说你在道德上犯了什么错。我只是说，你会吃苦头。
1. 当你听到“我们下次一定再这样聚”时，赶快跑。
这句话通常出现在某个毫无意义的社交活动结束时，而你本来就是不情不愿地参加的。最后，总会有人兴高采烈地说：“我们下次一定再这样聚。”胡说。他们并不是真心这样想。你也不是。没人是真心的。
2. 和比自己层次高的人结婚。
通常你也没办法避免。不过你大概已经发现这一点了。
3. 不要忘记给予别人信心。
这是你能给所爱之人的最好东西。
当你爱的人在某个处境中怀疑自己时，比如参加考试、发表演讲、写一首诗，你对他说一句“你可以做到”，这比任何甜蜜的爱的表白都更有意义。
这句话意味着，你全心全意地爱这个人，以至于你希望他或她能够获得自我实现带来的内在满足，获得成就带来的骄傲。还有什么话能比这更能表达你的爱呢？
4. 观察飞蛾。
在弗吉尼亚·伍尔夫的散文《飞蛾之死》中，她注意到一只飞蛾正在死亡边缘挣扎，在一小块窗玻璃前不断扑打。作者带着怜悯和钦佩观察着这只小动物的困境——其实更准确地说，是带着敬畏。它的挣扎是美丽的。她想象那只飞蛾仿佛在说，死亡太强大了，即使对它来说也是如此。
观察这只飞蛾为生命进行的宏大战斗，然后也这样去做。我们正是通过知道生命的力量终有一天会被夺走，才获得了生命的力量。这种挣扎中有美。椋鸟的群舞只发生在傍晚。
5. 不要分享绝望。
即使是和你的朋友也不要。
不是说他们不会同情你。只是让一个亲近你的人来承受你的负担，这个要求太重了。
6. 不要妥协，尤其不要做一点点妥协。
除非你是职业谈判者，否则不要妥协。你只要退让一点，就等于把整艘船都交出去了。
在麦卡锡时代，学生们被要求提交忠诚宣誓书，才能保住奖学金。在一次哈佛教师会议上，一位从墨索里尼统治下的意大利逃出来的教授，就此事质问院长。院长回答说，签署并寄出这些宣誓书不过是形式而已，意义并不比舔一下信封上的邮票更大。
那位意大利教授站起来说了类似这样的话：“院长先生，我来自法西斯意大利。在法西斯意大利，你会学到一件事。你先是舔邮票。然后你就会去舔别的东西。”
7. 把事情彻底搞砸一次。
你花了一辈子告诉自己，错误是应该避免的。但事实并不一定如此。
弹爵士钢琴时，每当你犯错——这几乎是不可避免的——你就故意再犯一个错误，好让某个错误变成正确的东西。然后你再来一次。理论上，你可以用一整串错误弹完一首曲子，听起来仍然很好。
你可能会想，最好一开始就不要犯错。但一个有创造性的错误，也许比不犯错更接近生活本身。你接受了一份本来不想要的工作，结果很快发现，那正是最适合你的工作。你天生就是干那份工作的。
仔细想想，人生本来就是由一连串创造性的错误组成的。即使你不去想，它也是如此。
8. 不要质疑你不理解的一切。
年纪越大，世界看起来越奇妙。这里的“奇妙”，意思是充满奇迹。
比如，在心碎之中，某种美丽的东西突然出现。
你正处在低谷，觉得自己会一直停留在那里，没有任何缓解。然后突然之间，马勒或贝多芬的音乐进入你的空气中，悲伤一下子消散了。你不会质疑或分析那个瞬间。你只是对它心怀感激。
在心碎存在的地方，美会闯入。奇妙地闯入。
9. 抓住那只鸡腿。
那时我们二十多岁。Ginny、我和一群朋友在剑桥的查尔斯河边野餐。我拿起一只鸡腿，准备吃，把它举在手里。一个小男孩路过，从我手里把鸡腿拿走，然后继续往前走。
我和朋友们都笑了——那个男孩实在太自然了。Ginny说：“他一定以为，人生就是一只鸡腿，等着被人抢走。”
事实上，人生确实如此。即使你已经不再年轻。
10. 只看篮筐边缘。
大学时，我打校内篮球联赛。我身高5英尺11英寸，在巨人世界里像个小不点，整体技术最多只能算一般。但大多数时候，我还是能得分上双，因为我完全不理会防守。我只是装作防守不存在。我只盯着篮筐边缘。
果然，大多数时候，防守根本碰不到我。
人生中的其他比赛，无论在哪个年龄，也会提供类似的机会。忽略那些妨碍你幸福的障碍——吵闹的邻居、背叛你的同事——把注意力集中在你要去的地方。你会惊喜地发现，自己到达那里比想象中容易得多。
空心入网。
11. 不要追求不朽。
反正它也不会降临到你身上，当然也不会通过你的作品和成就降临。
但是，你对别人怀有的善意，以及别人对你怀有的善意，会永远延续下去。我喜欢引用诗人菲利普·拉金的一句话：
“我们身后能够留存的，是爱。”
这就够了。