中医不传之秘：阿胶无鹿角胶不填精、女贞子无墨旱莲不乌发、玉竹无黄精不滋阴，记住这12句中药黄金搭配口诀，养生效果加倍！

1. 玉竹无黄精不滋阴
玉竹养阴润燥偏于肺，黄精补脾益气偏于肾。一肺一肾，口干咽燥、干咳食少、体倦乏力，润而不腻补而不滞。

2. 人参无蛤蚧不定喘
人参大补元气偏于守，蛤蚧补肺纳气偏于降。一守一降，肺肾两虚的久咳虚喘、呼多吸少，把气稳稳接住不往上浮。

3. 五味子无山茱萸不敛汗
五味子敛肺滋肾偏于收，山茱萸补益肝肾偏于涩。一收一涩，自汗盗汗、遗精滑泄、久咳虚喘，两味把散掉的精气全部兜回来。

4. 阿胶无鹿角胶不填精
阿胶滋阴补血偏于润，鹿角胶温补肾阳偏于温。一润一温，精血亏虚的形体消瘦、腰膝酸软，阴阳双补填精益髓。

5. 龙眼肉无桑葚不养血
龙眼肉补心脾之血偏于温，桑葚滋肝肾之阴偏于凉。一温一凉，心脾两虚的失眠健忘、面色萎黄，寒温相济阴平阳秘。

6. 女贞子无墨旱莲不乌发
女贞子滋补肝肾偏于清，墨旱莲凉血滋阴偏于降。一清一降，肝肾阴虚的须发早白、头晕目眩，夏至采女贞、冬至采旱莲，二至丸的经典搭档。

7. 锁阳无肉苁蓉不润肠
锁阳补肾助阳偏于燥，肉苁蓉补肾益精偏于润。一燥一润，肾阳虚衰的阳痿早泄、肠燥便秘，温而不燥补而能通。

8. 菟丝子无沙苑子不固胎
菟丝子补肾固胎偏于平，沙苑子温肾固精偏于涩。一平一涩，肾虚不固的胎动不安、滑胎漏血，把肾气补足把胎元牢牢固住。

9. 覆盆子无金樱子不缩尿
覆盆子固精缩尿偏于补，金樱子酸涩收敛偏于涩。一补一涩，肾虚不固的遗精早泄、尿频遗尿，两味把精关拧紧把小便收住。

10. 龟板无鳖甲不潜阳
龟板滋阴潜阳偏于肾，鳖甲清热除蒸偏于肝。一肾一肝，阴虚阳亢的头晕耳鸣、潮热盗汗，把上浮的虚阳拽回水中。

11. 续断无骨碎补不接骨
续断补肝肾续筋骨偏于行，骨碎补补肾强骨活血偏于止。一行一止，跌打损伤、骨折筋伤，既能促骨痂生长又能活血止痛。

12. 紫河车无冬虫夏草不培元
紫河车大补气血偏于填，冬虫夏草补肺益肾偏于化。一填一化，久病虚损、元气大亏的赢瘦乏力，把先天之本重新培固。

以上12组补益药对均为临床常用组合，请在中医师辨证指导下参考使用。补益药性多滋腻，舌苔厚腻、大便粘马桶的先祛湿再进补，否则越补越堵。对症搭配，功效翻倍。
阿胶双滋补 中药 补肾 中药配伍