七座山外·默斋主人原创散文

人的一生，总有几座避无可避的险峰横亘前路。眼前这七座，是现代医学版图里至今难以翻越的界碑：肝癌、阿尔茨海默病、艾滋病、渐冻症、白血病、胰腺癌、红斑狼疮。只轻轻念出病名，舌尖便似触到寒铁，涩冷绵长。七个病名，七座黑山，沉沉压在地平线上，纵使晴空朗日掠过山峦，暖意也被剥去大半。心生畏惧本是人之常情，可一味惶恐，终究于事无补。于是心底生出几段心绪，说予自己，也说给同样遥遥凝望群山的每个普通人。

其一，认清山的形貌，守稳脚下路途。现代医学早已光芒万丈，既能窥探细胞深处的细微变化，亦可完成脏器移植、血肉再造。可它终究不是普照万物的烈日，仍有幽暗盲区无力照亮，这七种病症，便是光明疆域外顽固的未知荒原。坦然接纳医学的局限，绝非俯首认输，而是清醒自持。看清大山矗立在此，便不会将全部希望寄托在虚无的神医偏方、不实神话之上。心怀清醒，方才懂得“预防”二字重逾千钧：按时接种的疫苗，是抵御山火的堤岸；规律体检筛查，是驻守健康的岗哨；日复一日修正陋习、养护身心，便是为生活筑牢坚实地基。山自巍然不动，我们却能审慎前行，避开群山投下的阴影。

其二，不惧山势巍峨，只怕迷雾障目，浑然不觉险峰已至身前。七座山峰，有的经年累月悄然隆起，有的猝然平地拔起、祸从天降。但但凡能捕捉身体细微的异动，便能扭转被动的命运走向。慢性病症，尽早干预便能扼制进展、困于一隅；急症突袭，及早察觉便能抢下救治先机、备好应对之策。时常检视身体，稍有不适即刻就医，切莫拖延观望。掌握身体的讯号，便是握住命运的主动权，早一步察觉风雨将至，便能提前收整行囊、关好门窗。

其三，群山既有天生造化，亦多由人为点滴堆砌而成。深究病症缘起便知，这些夺命山峰从非凭空而降的厄运：肝癌的山体，多由肝炎、肝硬化层层垒筑，而多数致病诱因本可规避；艾滋病的深渊，依靠科学防护便能隔绝于生命之外；就连变幻莫测的红斑狼疮，依托规范诊疗，也能稳住病情、安稳度日。与其终日惶恐无从撼动大山，不如悉心修缮自身篱墙：少贪烈酒以免灼伤肝腑，恪守底线守护身心清白，摒弃熬夜恶习、不肆意透支元气。你多珍重自身一分，笼罩生活的山影，便向后退让一尺。

其四，生死长短无从定夺，但身陷山脚时，可自主选择向阳而生。倘若命运无常，终究被狂风送至山脚下，不必困于绝望。遵从正规医师诊疗，理性就医，摒弃偏方谬论，切勿倾尽身家、耗竭尊严去追逐虚无的根治奇迹。纵使生命里程既定，仍能拓宽生活的厚度：奔赴惦念已久的故人，吐露藏在心间多年的心里话，重温儿时街巷念念不忘的烟火甜香。生命的长度由天意划定，可每一天的温度、色彩与丰盈，执笔之人永远是自己。

其五，别被对大山的恐惧，困住整片平川的日常。整日忧心绝症巨石从天坠落，在惴惴不安里度日，这份过度焦虑本身，已是一种身心顽疾。该耕耘时勤勉度日，该休憩时安然静养，心怀欢喜便放声欢笑。我们无从预知意外与晨光谁先抵达窗前，却能自主打理当下：按时为窗台花草浇水，陪父母完成全套体检，提前规划、为余生备好安稳保障，放下无谓内耗，多去拥抱和煦暖阳。一件件落地的小事，远比悬在头顶的焦虑阴云，来得踏实安稳。

医学永远存有疆域边界，群山是岁月留在人间凝固的叹息，可生活的旷野从无藩篱。纵然部分顽疾仍是当下难以消融的寒冰，我们依旧能在冰隙之间，栽种独属于自己的小花。认真吃饭，让人间烟火抚慰奔波疲惫；用心爱人，以彼此体温抵挡世事寒凉；静赏落日，任由鎏金余晖漫过山川沟壑。落日仿佛在轻声叮嘱：好好珍惜每一个尚能奔跑、欢笑、相拥相伴的朝夕。

这便是平凡血肉之躯面对绝症群山最好的模样：不必做到毫无惧色，而是怀揣对病痛的敬畏与认知，依旧俯身怜惜繁花，踏实走好脚下每一步。青山静默亘古，人间烟火不息，生活在我们满心眷恋里，绵延出生生不绝的回响。