【情绪成熟的人，也会逐渐学会"行动大于情绪"；他们依然会焦虑、难过和迷茫，但不会永远困在情绪之中无法行动】
情绪成熟真的太重要了。就像我曾经面临工作上的重大决定，压力大到焦虑迷茫，每天都愁得不行。但我知道一直陷在情绪里没用，于是逼着自己行动起来。我先列好详细计划，一步步去推进。遇到难题时，虽然心里还是会烦躁，但不再被情绪牵着走，而是专注找解决办法。
后来目标顺利完成，我也明白了，情绪成熟的人不是没有情绪，而是能在负面情绪来临时，不被它困住，用行动去化解。行动大于情绪，才能掌控生活，而不是被情绪掌控。