杨紫高精力人实锤杨紫努力，演技又好，是个多产的演员呀！各种新剧不断……除此之外，她说： 不会参加乘风。在接受采访时，被问到“现在列表如果同时有人约你吃饭、唱歌、看演唱会、看电影这些，你会先回复哪个？”时，杨紫表示：“我觉得这个约我去健身的朋友，一定很健康，然后如果在我休息、我不拍戏的时候，其实我很想有一个，就是很充足的一个健康的身体、以及乐观的心，我觉得健身是可以让人产生多巴胺的，所以我觉得我可以去健身，在健身前我先去跟这个朋友吃个饭，然后我去跟他健个身，然后看个电影，然后可以晚上看个演唱会，演唱会完了杀青了，晚上再聚聚，第二天再健身，全去呗。”