心理医生说，其实长期缺爱的人一眼就能看的出来
1. 极度敏感
2. 讨好型人格
3. 回避亲密
4. 自我否定
5. 缺乏边界
6. 患得患失
7.没有爱的能力

缺爱的人，一眼就能看出来。他们敏感多疑，别人一句玩笑，能琢磨三天；他们讨好成瘾，生怕别人不高兴，委屈自己也要成全别人；他们回避亲密，明明渴望拥抱，却总在对方靠近时推开；他们自我否定，总觉得自己不配被爱；他们缺乏边界，别人一示好，就掏心掏肺；他们患得患失，对方稍有冷淡，就觉得自己要被抛弃。最可悲的是，他们渐渐失去了爱的能力。

这些症状，不是天生的，是后天“缺爱”留下的疤。小时候不被父母肯定，长大后被恋人反复伤害，渐渐地，他们给自己筑起高墙，以为这样就不会再痛。可墙筑得太高，外面的人进不来，他们也出不去。

如果你是这种人，请先抱抱自己。缺爱不是你的错，但疗愈是你自己的责任。你可以试着每天对自己说一句“我值得被爱”；试着在被冒犯时表达“我不喜欢这样”；试着在害怕失去时告诉自己“他离开，不是我不够好”。多靠近那些让你舒服的人，远离那些消耗你的关系。养只宠物，种盆花，在照顾它们的過程中，重拾爱与被爱的能力。

缺爱的人，往往最善良，因为他们比谁都懂痛的滋味。如果你身边有这样的朋友，请多给他们一点耐心，不要因为他们敏感就嫌烦，不要因为他们讨好就觉得廉价。你的一句“你很好”，可能就是他们黑暗中的一束光。

而你自己，也要相信：爱不是施舍，不是乞求，是吸引。当你开始爱自己，全世界都会来爱你。从今天起，试着把讨好的精力用来提升自己，把患得患失的时间用来读书运动。你变得好了，自然会遇见更好的人。这不是鸡汤，是因果。