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炒豆角,先焯水还是先过油? 我们家是先焯水, 后过油。 因为豆角含皂素、植物

炒豆角,先焯水还是先过油?

我们家是先焯水,
后过油。

因为豆角含皂素、植物血凝素。

如果没有做熟,
会刺激肠胃,很容易引起腹泻。