仅仅分享我自己的养耗经验，不一定适配所有人，想冲橙红v的可以试试，耗越好打架做事都更方便。这部分我感觉很多人已经熟悉了，想要ydl直接翻到最后一、首先最基础主页编辑完善资料，没有的随便填（教育信息、工作信息），完成度尽量达到100%解绑第三方软件 网页链接二、日常需要做的（保证不容易💥、不被吞🍎）发白帖（优先原创）1.种植帖，文案可以到种植超话找2.每日一善以上都需要附带九宫格图片，安卓可直接长按切图，ios👉 网页链接3.关注正能量官博，和蓝v互动，和红v互关关注直达👉 网页链接亲测互关（私信） 网页链接4.和ygxy高的v互送积分5.喂熊猫，获得爱心和兑换都要分享到微博，偷能量时不要赶走🐼（只能请走） 网页链接6.参加公益活动，列如山区女孩，捐赠一元即可7.私信每天发🧧，可以提高消费偏好8.每日超话签到，🈲凌晨，早上6点之后再签，避免伤耗也增热度三、三体实时1.最简单的方法，闭麦、少发微博，偶尔发一些日常，亲测有效，去年暑假淡博后ss有了，ygxy一个月涨180。2.不想闭麦，发白帖，🎺给大耗赞赏积分（需1000fo，🍊v)热门体需在橙红v有实时的前提下，提高zzp≧50

推荐坚持卡点发头像，美食（不要带话题ct）并自评三条每日一善在互点超话加👗，发完帖子立马复制发进去一小时冲到20zzp，激活算法推荐格式：内3外1➕帖子🔗（和他人互👍三条内👍和外👍）

热转ygxy＞680最稳定，按照第二个板块去做测试方法:找一条转发量多的帖子，转发一次，用🎺抡12或13次，怕不稳再用大耗自转一次，出现在热门转发即可

以下是红线❗️🈲养耗蹭rs🈲超话同步主页🈲🍎👍到pf🈲大量转发，一日三条就行🈲大量双人，关注，三进三出🈲buy jyz🈲pf换头像

⭕️想养橙红的来并不适配所有人，本人养红经验，以上所有基本满足的情况下（有ss但是不稳，🈚tjt，rzt，ygxy高），九天从100w到1000w去百度首页找yxh帖子，字数20就行不要长篇大论的，（不要选明星的危险帖子，小心被打…）去水印保存图片，复制文案，发布到微博，不用甩群自🍎一句与帖子内容符合的话，例如：你觉得……（好看、对…）吗？lzl回复两条，例如：好、不好，再自🍎七条每日一善，最后全部自👍推荐发布时间：早上8-9点，中午12-13点，下午18到20点刚开始每日需30条左右，没有多少ydl不要急，坚持几天，后续有ydl后减少发布数量，比如我现在每天只发布4-6条铁粉需要靠自己养，实在没有再去买，但是会很贵不推荐，或者去蹭别人🤖铁

以上所有均为我个人经验，全部手打，有些可能没想到可进行补充