日元已经成为全球最弱鸡的货币了？甚至比弱爆了的土耳其里拉还要差劲？

这不是我说的，是一位美国人说的。布鲁金斯学会高级研究员布鲁克斯在社媒上表示，日元堪称“全球最弱货币”，其实际有效汇率低于长期受到严重通胀困扰的土耳其里拉。

长期经历严重通胀的标志是该国的法币购买力大幅下降，说得夸张点就是钱还没有厕所的草纸值钱。土耳其就是这么一个国家，常年霸榜高通胀国家之首，所以土耳其里拉是“不值钱货币”的代名词。

可即便如此，美国的这位研究院不认为里拉是最弱的货币，因为日元的实际有效汇率更糟糕。所谓实际有效汇率指的是，一国货币对一篮子贸易伙伴货币的加权平均实际购买力，不只是兑美元的汇率。实际有效汇率越低意味着货币的购买力越差。

根据布鲁克斯公布的数据，2026年4月日元的实际有效汇率已经被土耳其里拉超过，所以他认为日元已经是全球最弱的货币了。需要注意的是，以实际有效汇率作为货币强弱的标准是否合适存在争议，但有一点是可以肯定的，近期的日元确实弱爆了。

目前，日元兑美元的汇率在159至160之间，要不是日本央行在一个月内进行了多轮总计超过10万亿日元的干预，日元汇率恐怕跌得更多，早就突破160这个重要心理关口了。之所以贬值严重，除了霍尔木兹海封锁导致高度依赖中东石油的日本面临能源危机外，日本经济长期低迷和庞大的日债规模更加重要。

由于很多问题难以彻底解决，所以日元想要在短期内摆脱“弱鸡货币”的称号，恐怕不是一件容易的事情。

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