我发现一个很小的习惯会影响心情： 桌面干净一点，东西放在顺手的位置，房间里有一点自然光，整个人都会轻很多。
不需要把生活过成样板间。 只是让自己每天待着的地方舒服一点，心里也会慢慢变得有秩序。