内马尔 「内马尔分三个阶段接受治疗，并定下恢复训练的目标日期」作者：Lucas Barros | 2026年5月30日

内马尔正按照密集的康复计划进行右小腿伤势的恢复，目标是在世界杯首战——6月13日对阵摩洛哥的比赛中为巴西国家队做好准备。自从向国家队报到以来，这位前锋在巴西足协医疗团队的陪同下，每天进行治疗和体能强化训练。

这位10号球员于本月27日抵达格兰贾科马里基地，并接受了新一轮检查，结果确认右小腿为二级损伤。该伤势是在桑托斯对阵科里蒂巴的巴西足球甲级联赛比赛中造成的。

恢复过程分为每日三个时段的工作，包括两项理疗和肌肉强化训练。在治疗时间之外，内马尔还要进行第三项训练——使用加压靴作用于受伤部位，这是医疗团队所采用康复计划的一部分。

球员团队的预期是，他可以在6月7日或8日左右开始有球训练，紧接着国家队的热身赛之后。巴西队将于5月31日在里约热内卢的马拉卡纳球场对阵巴拿马，随后于6月6日在美国克利夫兰的亨廷顿银行球场对阵埃及。尽管预计在对阵埃及的比赛后康复会有进展，但内马尔能否在世界杯首战中出场仍被视为存疑。

如果他无法在6月13日对阵摩洛哥的首战中达到比赛条件，内马尔仍可以作为巴西队第二场小组赛的选项。对阵海地的比赛定于18日举行，被视为这位前锋回归的可能性之一，具体取决于他的恢复进展。

上周五，内马尔自受伤以来首次重新在草坪上进行活动。这位前锋当天的训练从健身房开始，随后在格兰哈科马里的球场上进行了轻微的体能过渡训练。他穿着运动鞋绕着球场慢跑，并未参与卡洛·安切洛蒂指挥的更强度训练。

根据临床进展和对治疗的反应，内马尔甚至可能在接下来的几天内恢复有球训练。然而，小腿是足球运动中负荷最大的部位之一，尤其是在冲刺、变向和加速时，这增加了超负荷的风险。

在此背景下，即使是看似简单的伤病也可能变得棘手，因为再一次的撞击或超负荷发力都可能使情况恶化，甚至危及整个世界杯之旅。因此，尽管可能取得进展，医疗部门仍倾向于谨慎行事，只会在球员100%康复后才会放行。

巴西足协的立场依然是：在做出任何关于是否使用他的决定之前，先密切关注球员的每日恢复进展。目前，内马尔仍留在队中，没有被排除出名单的计划。