想告诉你的一些话：

1.心软和不好意思只会为难自己，要学会拒绝。2.勇敢去尝试，允许自己失败，人生只是游乐场。3.不要过分看重他人的想法，不要期待被理解，自己的感受才是最重要的。4.没有能力去改变，就放下助人情节，过度的共情只会让你陷入更多负面的情绪里，拯救不了世界的话，就先尝试救自己。