“悲剧还是发生了！”5月28日报道，浙江宁波，一大爷感觉腿脚发软，他听周围人说，浑身没劲就是缺钾，要多吃香蕉，大爷信以为真，每天吃三四根香蕉，连吃半个月后，大爷感觉身体不对劲，最后直接进了ICU！医生：不要自我判断盲目食补！

很多人身体不舒服，也不去医院检查，就听信一些食补的方法，结果让症状变得更严重，甚至威胁性命。

前段时间，张大爷总觉得浑身乏力，走路没力气，他听别人说“人没劲就是缺钾，要多吃香蕉”，张大爷信了，觉得香蕉是水果，就算没用，吃多了也没事。

自那之后，张大爷每天吃三四根香蕉，连续吃了半个月，不料越补越差，最后直接瘫软，意识模糊，家人赶紧将他送到医院抢救，医生一查，发现张大爷血钾远超正常上限，诊断为重症高钾血症，被紧急送往ICU。

为什么张大爷香蕉吃多了，会造成这么严重的后果呢？原来，健康年轻人肾脏功能好，多吃香蕉，多余的钾能正常排出来，但张大爷有高血压，肾脏功能减退，并且他长期吃降压药，也会影响钾排泄。

乏力、腿软不只是缺钾，可能也是心脑血管、内分泌、肾脏等很多问题，所以不要自己当医生，乱吃乱补真的很危险，如果身体真有问题，应该去医院检查！

信息来源：《男子认为补钾可以治疗乏力，连吃半个月香蕉进了ICU!》长江云新闻