【别让精神倒刺划伤你的好心情 】精神倒刺是指上网时看到让自己不适的内容（如杠精言论、贩卖焦虑的帖子），明明可以划走却偏要停下来生气、反驳，最后把自己搞得心烦意乱的状态。把精力留给值得的人和事，别让“精神倒刺”划伤你本应轻盈的一天。毕竟，这世界上唯一值得你认真生气的，少之又少。 湖州