过去和现代生活对比，您认为哪一种更令人向往？

过去人们多动少看屏，如今久坐、超加工食品与焦虑导致肥胖及代谢病激增。人类基因适应运动、真食物与规律作息，身体变差只是对不良现代环境的真实反馈。当今最大的挑战，正是学会如何在享受现代化便利的同时，不被其“文明病”所吞噬。