失败多了精神就会瓦解。
当一个人不管做什么都觉得于事无补，都以失败而告终的时候，他会觉得全世界好像都在跟自己作对。否则为什么他会一次又一次的得不到他想要的结果？哪怕他想要的结果是那么的微小，那么的不足轻重。这每一次累积的失败都会打击一个人的勇气和自信心。
时间长了，当他发现一切都没有办法改变的时候，他的斗志就会随之消失，精神也会随之瓦解。进而他会放弃所有的努力和行动，最终陷入绝望的无助中。这就是心理学所说的习得性无助。