很多人看到胆红素指标偏高就心里发紧，我从医四十年，教大家分清情况应对。
就像这位患者一样，总胆红素涨到 180 多，属于明显升高，说明肝胆代谢功能受损，一定要高度重视。尽快完善肝脏彩超、病毒筛查等检查，遵医嘱规范保肝退黄治疗，多休息、严格戒酒，避免劳累加重病情。
但是又有很多患者给我发来报告单，很多都只是轻微升高，升高一点点大多和熬夜、劳累、饮食油腻有关，不用过度焦虑。日常规律作息，清淡饮食，少碰烟酒，调理一两周后再复查，多数都能自行恢复。
提醒大家，指标异常别盲目吃药，先找准根源。放平心态科学调理，才是养护肝脏的关键。