🍃终于不贫血啦！摸索出5分钟藕粉方，甜滋滋超好喝。生姜切碎直接煮进藕粉里，不仅保留辣味还补血，我甚至连渣都没过滤，直接吃掉了，感觉肠胃都暖乎乎的～

🥣做法超简单：
1️⃣处理食材：生姜切细碎，冷水下锅煮5分钟，加红糖和现成藕粉汁搅匀，咕嘟几分钟就成型～（肠胃敏感的姐妹可过滤掉姜渣）

2️⃣饮用建议：早晨7-9点空腹喝最补，喝完还能再吃早饭，或干脆当早餐，我已经连续喝了一周，气色肉眼可见变好了～