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打坐一分钟手开始发热,暖和了,有气感,很好👍准备慢慢只意守了,不在意专注呼吸了

打坐一分钟手开始发热,暖和了,有气感,很好👍准备慢慢只意守了,不在意专注呼吸了,最重要的应该还是专注在内在。