真的整不了一点别的，我只能一心试试百日筑基能不能先让脾胃恢复阳气，让健康好转。

整不了别的什么易学应用啥的，修仙养健康都还在刚开始的费劲阶段。别的真管不了一点。

先只管先把健康和精气神养回来再说。别的管不了，人要自私点，自己精力不够气虚乏力的只管自己。不能把好容易集中的分神给别人，先把心肺功能练到心肝脾肺肾都能能量足，再看。