人这一生最该学的技能就是认栽离场，命运在新陈代谢，再深的东西，也会随着时间慢慢变浅，再重的事情，也会渐渐变轻。

某一天，我们会平静地接受一切。在喜怒嗔痴里打转，到头来发现，人永远只能关照自己，最终抵达的，也只是照见自己。

因此，别用你的能量去忧虑、去消耗，要用你的能量一去相信、去成长、去创造、去显化、去发光、去治愈。

万物皆是你，你亦是万物。